根據中央氣象局氣象預報資料及沙塵模式模擬，受中國內蒙地區揚起沙塵向東及向南傳輸影響，清晨境外污染隨東北風南下影響臺灣，環保署預報北部與外島地區空氣品質警示燈號轉為「橘紅」。午後逐漸影響至中南部地區，影響程度視東北風移動路徑及降雨強度而有所變化，傍晚中部以北地區空氣品質逐漸趨緩，南部地區位於下風處，風速較弱，可能有污染物累積，空氣品質為「橘色」提醒等級。
面對沙塵汙染，如何防範？
國健署提醒，民眾若出現眼睛痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應避免戶外活動；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，應以室內活動為主；有氣喘的人要多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。 （編輯推薦：冷氣、除濕機濾網是黴菌最愛！譚敦慈：少這動作氣喘機率高30倍）針對空氣品質不良情形，國健署也提供民眾以下3招自我保護策略：
由 國民健康署發佈於 2019年10月29日 星期二
- 建議外出可戴口罩，口罩應儘可能與臉部密合；由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒PM2.5之暴露口罩應儘可能與臉部密合。
- 應減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。
- 生活作息規律，多運用大眾運輸工具、自行車及步行，適當運動，維持身體健康狀態。
據官方預報，未來幾天持續受東北風影響，北部及東半部擴散條件較佳，中部地區及雲嘉南以南位於下風處，污染物易累積，午後受光化作用影響，傍晚臭氧濃度易上升；雲嘉南沿海地區仍可能發生地表揚塵現象。建議隨時留意最新空氣品質資訊，小心防範。 （編輯推薦：最強空氣清淨機是這3盆！甲醛、CO2、PM2.5都能清）
【健康氣象報】 環保署預報今(30)日開始沙塵伴隨東北風影響我國空氣品質 國民健康署提醒以下族群～ 敏感性族群：如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，應以室內活動為主 氣喘者：可能需增加使用吸入劑的頻率 點我看更多>>https://pse.is/FV8Z3
由 國民健康署發佈於 2019年10月29日 星期二
你有沒有發現自己容易無意間「咳嗽、清喉嚨」？醫師說這不只暗示肺功能變差，還可能讓肺癌危機加重！繼續看下一頁
