江醫名言：有做有保佑！運動不能少，傳授你超簡單「強體力運動」
江坤俊醫師表示，除了飲食，運動對癌症病患來說也很重要，但正在接受化療的癌症病患，可能因為身體太過虛弱沒辦法做室外運動，或是怕走出室外容易被病菌感染。為此，江醫師教大家幾個簡易的室內運動，給癌症病患參考。江醫師教的運動叫做「拍手運動」，非常簡單：
- 踏步
- 每踏一步你的手就拍打一下。
這麼簡單的運動只要持續進行30分鐘，體力就會得到很大的改善。「千萬不要坐著不動，坐著不動癌細胞就會戰勝你喔！」
江醫師最後再次呼籲運動的重要性：「你只要有做（運動）就一定有保佑，多運動對你的身體一定有幫助。」
資料來源／本文影片授權自江坤俊醫師臉書粉絲專頁
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