藥害救濟基金會提醒民眾,在服藥期間,如果有排便困難的情形,可以和醫師或藥師討論可能的原因,降低因用藥引起的不良反應,另一方面也可以減少多重用藥的情形;另外,也可以視身體情況,藉由逐漸增加適量的膳食纖維攝取,如燕麥麩、薏仁、黑豆、木耳、蘋果……等等,補充足夠的水分和適當的運動,及調整生活型態,以改善排便不順暢的困擾。
參考資料:
- 註1. 謝美芬,顏兆熊 慢性便祕 基層醫學 第23卷,第六期 p.172-176
- 註2. 微醫掛號網(2017/10/24) 便祕會由哪些藥物會引起?取自https://kknews.cc/zh-tw/health/33k5n63.html
- 註3. Christopher N Andrews MD MSc FRCPC, Martin Storr MD. The pathophysiology of chronic constipation. Can J Gastroenterol 2011;25:16B-21B
- 註4. BeatriceB.Turkoski“I Can’t Poop”Medication-Induced Constipation. Orthopaedic Nursing, Volume 37 Number 3, p.192-196, May/June 2018
- 註5. 甘誼文藥師 吃藥竟會便祕?藥師淚揭「嗯嗯不順兇手」止痛、感冒藥都上榜,取自https://health.ettoday.net/news/1262070 ,取得日期:2019/7/8
- 註6. MICROMEDEX(2019). Retrieved August 26, 2018.
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