平時如何防止體臭？
- 選擇透氣吸汗的衣服及鞋襪，並經常清洗及更換。
- 流汗時（特別是運動後）以濕毛巾抹身體。
- 流汗多的朋友宜穿底衫吸汗，避免汗濕透現引起尷尬。
- 適度剃除腋毛，減低汗與細菌混合而造成的異味。
- 有腳臭的朋友宜每晚用風筒吹乾鞋櫳。
- 減少進食濃味、辛辣及熱氣等刺激性食物。
- 自製天然爽身粉
- 取等分量的滑石粉、白礬，再加少許冰片研成細粉混和均勻。
- 洗完澡、擦乾皮膚後塗抹爽身粉在皮膚或腋下、乳房下緣等汗水易堆積部位
- 外出時若要使用，使用前應將出汗處以清水洗淨及用衛生紙擦乾，避免爽身粉末悶住皮膚又與汗水混合，而增加細菌感染機率。
體臭使用止汗劑，有用嗎？
止汗劑的原理通常是利用含有氧化鋁的成分堵塞汗管，令細菌無法跟汗液接觸，而減少因而引發體臭的機會，適合體臭問題輕微人士使用。目前市面上的止汗劑主要成份含有鋁鹽及鋯，作用是收縮毛孔、抑制汗腺分泌，但若止汗劑所含的水合氯化鋁的濃度愈高，抑制汗水的效果便會愈好。但問題是，這些鋁鹽和鋯的成份亦同時堵塞人體汗管出口，使體內毒素無法從汗腺排出，積聚在腋下淋巴結內，有可能使毛孔阻塞，造成其他問題。
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