文明病時代下,現代人三高常伴左右,人人自危,近30年來全球糖尿病患人數增長之快,絲毫不容忽視,也讓「流汗集中上半身是糖尿病跡象」的言論一再掀起話題。對此,「游能俊糖尿病專科診所」院長游能俊呼籲,「小心,這是言過其實了!」
談到異常出汗與糖尿病的關係,游能俊醫師說明,要根據出汗不正常而發現糖尿病的比例相當低,通常是發生糖尿病後已經產生嚴重併發症,當「神經病變」程度很嚴重時,才會出現腳部、下半身比較不出汗的情形,這正是因為神經調節出狀況,游能俊醫師指出,其它像是腳麻、腳毛脫落得厲害、一吃東西臉上會冒汗,也都是源自相同問題。
換言之,「流汗集中上半身」並不適合作為預測糖尿病疾病的主要方法,游能俊醫師提醒,糖尿病常見症狀仍是「吃多、喝多、尿多」、體重減少、泌尿道容易感染或發炎。不過,他預估,全台灣將近400萬人都身陷糖尿病危機,因為官方統計糖尿病友超過200萬人,但約有180萬人其實已有血糖異常、甚至已是糖尿病前期,而這些人可能並沒有明顯症狀。
因此,醫師建議,想揪出糖尿病的蛛絲馬跡,務必透過定期體檢、健檢,觀察血糖與血脂變化,定期測量體重或體脂,才是更務實察覺糖尿病風險的方法,尤其應在40歲以前就提高警覺,門診更曾有18歲以下的糖尿病案例發生。
糖尿病檢查指標標準
飯前血糖 | 飯後血糖 | 糖化血色素 | |
正常 | <100 | 數值 <140 | 數值 <5.7% |
前期糖尿病 | 100< 數值 <126 | 140< 數值 <200 | 5.7%< 數值 <6.5% |
糖尿病 | 數值 >126 | 數值 >200 | 數值 >6.5% |
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