環境荷爾蒙是一種外來的化學因子，因其分子結構相似於人體的荷爾蒙，尤其是性荷爾蒙，因此容易干擾正常的荷爾蒙運作。人體中有各種類型的荷爾蒙，然而體內幾乎所有細胞都聽令於性荷爾蒙的相關指令，因此一旦長期暴露於環境荷爾蒙且無法有效代謝時，其影響人體健康的層面就相當廣泛。
在孕期以及剛出生的嬰幼兒，對於環境荷爾蒙的接觸需更為謹慎，因為此時的嬰幼兒正值大腦神經發展蓬勃的階段，而環境荷爾蒙則可能干擾其基因的表現或認知神經上的發展。較廣為被討論的神經發展議題為注意力不集中、攻擊行為、發展遲緩等。
減少接觸環境荷爾蒙
嬰幼兒的發展歷程特質，特別容易接觸環境荷爾蒙，例如爬行、口腔探索行為：啃咬玩具、吃手。因此，家長在選擇遊戲地墊、玩具、奶瓶材質時須特別注意。各種塑膠容器會有1～7號的三角形標示，代表不同的化學組成，例如：
| 1號 | (PET) | 常用於寶特瓶/清潔劑。 |
| 2號 | (HDPE) | 常用於塑膠袋/清潔劑/塑膠容器。 |
| 3號 | (PVC) | 常用於保鮮膜/玩具/雞蛋盒/清潔劑。 |
| 4號 | (LDPE) | 常用於塑膠袋/瓶。 |
| 5號 | (PP) | 常用果汁/豆漿飲料瓶因其耐熱度高100-130度，又其特性較不需要摻加過多塑化劑，是比較安全的選擇。 |
| 6號 | (PS) | 常用於雞蛋盒/玩具/文具/免洗杯。 |
| 7號 | 其他 | 美耐皿、聚碳酸酯(PC)、聚乳酸(PLA)等。 |
另外，千萬不可因噎廢食而阻止嬰幼兒爬行或禁止將手或物品放入口中探索，因為對嬰幼兒而言，這些動作皆能刺激感覺神經的統整，協助發展他們對於自體感覺協調及外在事物的認識。因此，慎選孕期及嬰幼兒用品為主要考量，同時養成勤洗手的習慣。
讓孩子遠離環境荷爾蒙威脅，下一頁分享4個方法
