另外，當皮膚嚴重乾燥的時候，會出現脫屑的情況，肌膚的水分會蒸發得更快，這時可以擦一點凡士林讓皮膚不再乾燥。 另外，防曬產品就是含抗紫外線成分的乳霜，容易使肌膚乾燥。以東方人來說，十至十五分鐘的日曬還不足以產生黑色素，用帽子和洋傘防曬就綽綽有餘。若不得不防曬，就選以凡士林為基底的防曬產品。市面上的防曬產品大多分為物理防曬和化學防曬，物理防曬為紫外線散亂劑，溫和但不易清洗；化學防曬為紫外線吸收劑，易清洗但傷肌膚。因此，如果買不到凡士林為基底的防曬產品，也應該挑選以紫外線散亂劑為主要成分的產品。
雖然凡士林是好東西，但還是要注意以下3項使用方法：
1、用量大約半顆米粒大小為佳，用手掌充分推開後，按壓在需要的部位即可。切記不能使用過量，否則一樣會造成皮膚乾燥。
2、市面上有黃色和白色的凡士林，如果要擦在皮膚上，要使用純度高的白色。
3、一罐凡士林的使用時間大約一兩年，為了保持清潔，盡量用棉花棒取用較好。
資料來源：《肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！》
作者：宇津木龍一
出版社：方舟文化
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