從前在印度有為非常愛鳥的公主，只要是漂亮的鳥，不論用什麼方法也要將牠養在宮廷裡。這位公主有一個空下來的鳥籠，她想在這個鳥籠裡飼養世上最漂亮的鳥。
這位公主祭出了豐厚的獎賞尋求美麗的鳥，有一天，有位老人帶來了一隻金黃色的鳥，公主十分滿意，便將這隻鳥放入那空著的鳥籠養了起來。然而不久之後，鳥的顏色開始變黯淡，最後變成了又黑又醜陋的烏鴉。這才知道自己被騙了的公主，得了火病最後過世了。
過度的壓力，勢必會讓身心都生病。尤其是容易受到各種精神官能症、自律神經系統影響的心臟、胃腸、大腸，常常出現疾病。舉常見的例子來說，像感到憤怒、驚嚇等壓力狀況下，暫時心臟會跳很快，或是出現消化不良的情況。當這樣的情況反覆出現，就會形成疾病。
尤其是生活不規律的人，像是總被時間追著跑的上班族、要做的事很多卻感覺自己沒地位的人、工作不穩定的人、常加班或是值夜班的上班族、覺得生活很辛苦的人等等，最好透過客觀的評價，來看看自己受到了多少壓力、是不是得了火病。
以下是
火病的自我診斷表
。- 覺得自己的性格像火一樣。
- 常常發火。
- 受到批判時會被激怒。
- 不滿意婚姻生活。
- 覺得家人不能理解我。
- 發火時會跑出去或是丟東西。
- 發火時會跟別人吵架。
- 發火過後會感到後悔。
- 發火時覺得煩躁。
- 發火時覺得不安且焦躁。
- 發火時覺得憂鬱且空虛。
- 覺得委屈的事情很多。
- 覺得自己一直以來都被忽略。
- 心裡有很多的恨。
- 覺得臉頰發熱。
- 感覺身體裡有股氣往上升。
- 心情不好時沒有胃口、消化不良容易脹氣。
- 胸悶而常常嘆氣。
- 心跳加速。
- 感覺脖子、胸裡有什麼東西堆積堵塞。
計分標準：符合項目達七個以上，患有火病的可能性高。達十四個以上時建議進行治療。
火病的相關症狀
以下將症狀分為精神症狀與身體症狀。
- 與精神相關的症狀
- 對所有事情感到煩躁。
- 不安。
- 神經敏感。
- 因小事而感到煩躁或神經質（鬱火旺）。
- 焦躁。
- 難集中精神且記憶力退化。
- 憂鬱。
- 感覺腦袋空白、恍惚。
- 過度擔心健康。
- 對任何事情都沒有自信。
- 與身體相關的症狀
- 消化系統
- 感到噁心。
- 胃不舒服、胃痛。
- 消化不良。
- 沒有胃口。
- 便祕。
- 感覺喉嚨裡有東西卡住。
- 下腹鼓脹、脹氣。
- 常覺得嘴乾、口渴。
- 嘴裡有苦澀味。
- 糞便很稀。
- 生殖泌尿系統
- 頻尿。
- 經血顏色深且混有血塊。
- 陰囊濕疹。
- 白帶。
- 皮膚系統
- 流冷汗。
- 很會出汗。
- 身體搔癢。
- 長痣。
- 掉髮。
- 呼吸及心血管系統
- 心跳加速。
- 臉發熱。
- 容易受驚嚇。
- 臉腫。
- 胸悶。
- 呼吸急促。
- 手腳浮腫。
- 手腳冰冷。
- 非常怕冷。
- 肌肉骨骼系統
- 手腳發麻。
- 腰痛。
- 手臂、腿痠痛。
- 手腳發抖。
- 腿無力且容易抽筋。
- 睡眠症狀
- 不容易入睡。
- 常做夢、做惡夢。
- 睡醒了也沒有睡飽的感覺。
- 頭部及感覺系統
- 頭痛。
- 眼睛模糊、感覺疲勞。
- 頭暈。
- 頭昏腦脹。
- 耳朵裡有聲音。
- 神經肌肉系統
- 不想動也不想說話。
- 說話結結巴巴。
- 感覺要昏倒。
- 常感到疲憊。
- 沒有力氣。
- 體重增加。
- 消化系統
本文摘自《火病：不可輕忽火氣，長期累積將會燒掉健康！現代人都應該知道的舒壓、降火療法》／林亨澤（紫霞淵韓醫院院長、慶熙大學韓醫學院客座教授、韓醫學博士）／高寶
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