喉嚨痛症狀
美國梅約診所 (Mayo Clinic)指出,最常見的喉嚨痛原因是感冒、流感等病毒感染所引起的咽喉炎,通常能夠自行痊癒;而鏈球菌感染導致的喉炎,則需要使用抗生素治療,以預防併發症發生;其他原因所引起的喉嚨痛,則須依據病因對症治療。
喉嚨痛的症狀根據病因也略有不同,大致上包括:
- 喉嚨疼痛、喉嚨癢
- 說話或吞嚥時疼痛加劇
- 吞嚥困難
- 頸部或下顎的腺體疼痛、腫脹
- 扁桃腺紅腫
- 扁桃腺出現白色斑塊或膿
- 聲音嘶啞、低沉
如果是常見感染引起的喉嚨痛,也可能引起以下症狀
- 發燒
- 咳嗽
- 流鼻水
- 身體痠痛
- 頭痛
- 噁心、嘔吐
美國耳鼻喉科學會(American Academy of Otolaryngology)也建議,如果喉嚨痛伴隨以下症狀,建議就醫:
- 喉嚨疼痛嚴重,或超過一週
- 吞嚥、呼吸或張口困難
- 關節疼痛
- 耳朵痛
- 起疹子
- 高燒超過38.3℃
- 唾液或痰中帶血
- 喉嚨痛時常重複發生
- 脖頸處出現腫塊
- 聲音沙啞超過兩週
喉嚨痛預防方法
井上修二認為,喉嚨痛可用以下這些方式預防:
- 漱口:剛從外面回到家時可以漱口、清洗喉嚨,含一口水仰天發出嘎拉嘎拉的聲音,對於清洗喉嚨很有效,也可以使用含半茶匙鹽巴的鹽水漱口,可以讓殺菌效果更好。
- 防止感冒病毒入侵:平常外出可以戴口罩,回到家後一定要洗手。平常也要透過規律作息、均衡飲食、適度運動來增加抵抗力。
- 避免刺激性食物:酒精、辛香料等刺激性食物容易刺激喉嚨,引起發炎,應適度食用。
- 戒菸:菸焦油是造成喉嚨痛很大的原因。
英國蘇格蘭國民健保署(National Health Service Scotland)的「NHS Inform」 網站介紹,幫助舒緩喉嚨疼痛的治療方法包括:
- 服用止痛藥
- 喝大量的溫水或涼水,避免過燙的飲品
- 選擇溫度較低、質地柔軟的食物
- 不要吸菸,也不要接近吸菸區
- 用溫鹽水漱口、漱喉嚨
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