濕熱體質的人經常感覺肢體沉重，午後有明顯的燥熱、疲勞感。面垢油光，易生痤瘡。牙齒比較發黃，牙齦、口唇比較紅。大便異味重，臭穢難聞。小便經常呈深黃色。女性帶下色黃，外陰異味大，經常瘙癢等。
濕熱體質的特徵描述
總體特徵：濕熱內蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵。
形體特徵：形體中等或偏瘦。
常見表現：面部常有不清潔、灰暗的感覺，如面色發黃、發暗、油膩。皮膚較容易生痤瘡，多數是膿包質，或者皮膚常出現化膿性的炎症。常常感到口苦和口臭，偶爾會有泛酸的現象。伴有呼吸費力或氣不夠用的現象，讓人難受得透不出氣，或者感覺缺氧。小便赤黃。
濕熱體質的形成原因
- 先天稟賦不足。個人的身體素質，受其父母家人的影響非常大，父母有飲食不節、不良生活習慣的，其精子、卵子質量都較差，在孕期也不能給孩子提供平和的發育環境與全面合理的營養素供給；在孩子成長過程中，也會導致體質的偏頗。
- 吸煙、過量飲酒、熬夜，這三者都會直接導致形成濕熱體質。
- 長期情緒壓抑，致肝氣不舒，從而損傷脾胃，影響脾胃運化代謝水濕的能力，再借酒澆愁，會明顯加重濕熱聚集。
- 長期生活、工作在濕熱環境下，或夏末秋初氣溫高、雨量大的長夏季節，暑、濕邪氣很容易侵入人體，造成濕熱。
濕熱體質臟腑功能的弱點
從中醫方面來講，濕熱分為脾胃濕熱和肝膽濕熱，雖然是同因致病，但兩者之間還是有明顯的區別。
脾胃濕熱會伴有脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清等表現，或面目肌膚發黃、色鮮明如橘子、皮膚發癢，或身熱起伏、汗出而熱不解，舌紅苔黃膩脈濡數。
而肝膽濕熱會伴有脅肋脹痛、口苦納呆、嘔惡、腹脹、大便不調、小便短赤、舌紅苔黃膩、脈弦滑數，或身目發黃或寒熱往來、陰囊濕疹、睾丸腫脹、熱痛，或帶下黃臭、外陰瘙癢等症狀。
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