淋巴癌病患要養成怎樣的飲食習慣?要忌口嗎?
平日的飲食保健上,營養師建議淋巴癌患者應該多攝取鹼性食物以及抗氧化的水果,像是綠葉蔬菜、菇菌類、瓜類、豆類等,以綠葉蔬菜來說,菠菜、綠花椰、胡蘿蔔就是很好的鹼性食物,另外,豆腐、海帶、海菜、奇異果、梅子等,也是極佳的鹼性食物。
此外,淋巴癌病患的飲食習慣最好是少量多餐,因為淋巴癌容易造成患者疲倦、營養失調等狀況,因此有計畫性地攝取足夠的營養與熱量,遵從醫師或是營養師的指示,補充優良蛋白質,對於患者來說非常重要。
至於淋巴癌患者有哪些食物要忌口,目前說法不一致,但是還是有幾個大原則:
由於淋巴癌患者的免疫功能在治療期間較低落,因此一定要食用熟食,水果方面則儘量挑選需要去皮的水果,例如葡萄、香蕉、橘子等。
不能去皮的水果像是草莓、櫻桃、番茄等就應該避免,以免造成感染。
一般來說,除了刺激性食物以及菸酒之外,淋巴癌患者仍可以正常飲食,並且養成少鹽、清淡飲食的習慣。
淋巴癌病患的建議飲食六習慣
- 抗氧化蔬果
- 鹼性飲食
- 避免生食
- 少量多餐
- 避免刺激性食物
- 少食用肉類
本文摘自《淋巴與淋巴癌》/蘇勇誠(血液腫癌科主治醫師)/晨星出版
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