說到癌症，很多人會認為「中獎率」跟中彩券機率一樣低。但就現代各國調查警告，癌症就是一種「生活習慣病」，很多人也聽過這個說法。
癌症是經過自己幾年到十幾年的生活方式，所造成的結果，絕對是名符其實的「生活習慣病」。要說是因機率而發病，那麼自己就拿不出任何對策；但要是因個人的生活方式而致癌，只要改善目前的生活狀況，就有可能治癒。
癌細胞之所以會產生，是身體分裂細胞時，沒有將正確的遺傳資訊傳達給該細胞；所以，每個人身上或多或少都有癌細胞。如果身體健康強壯，出現的癌細胞就會自然消滅，或是被白血球及淋巴球等免疫細胞殺死，而不會增加。
相反地，如果身心不斷負荷極大壓力，或發生免疫力降低、營養不足等情況，癌細胞就會突破體內的防禦系統開始繁殖。它會繁殖成身體無法負荷的巨大程度，開始妨礙身體各種功能，就是所謂的「癌症（惡性腫瘤）」。因此，為什麼要非常關心生活習慣和生活環境會造成的影響，重點就是它們會「讓癌細胞長大」。
不改變生活習慣，癌症會復發、轉移，甚至變成「多重癌症」
大家知道中國有萬里長城，請想像那高大的城牆，是古代中國人為了防止長年受外來民族侵略所建立的。若把萬里長城比喻成我們身體的防禦系統，入侵的外來民族就是癌細胞；而一旦罹患癌症，就像長城的一部分已經倒塌。
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