本篇研究的目的，在於比較台階上下運動及走路運動在骨鈣化素（osteocalcin）與CTX-1濃度上的改變效果。研究方法：59名固定停經後期且骨量稀少（T分數介於-1與-2.5之間）的女性，被隨機分配至走路運動（n=29）與台階上下運動（n=30）兩組。
受試者執行該組運動長達12週，以酵素免疫吸附法測量受試者的骨鈣化素與CTX-1濃度，並以獨立t檢定與Wilcoxon檢定分析骨鈣化素與CTX-1濃度的變化。兩組之間實驗前後骨鈣化素與CTX-1的濃度變化以曼恩-惠尼檢定進行分析。
結果：實驗結果顯示，兩組受試者的骨鈣化素與CTX-1濃度皆出現顯著的增加。兩組間骨鈣化素濃度的增加則不具有統計上的差異。台階上下運動組別CTX-1濃度增加的程度，較走路運動組別來得低。
結論：本篇研究指出，與走路運動相比，台階上下運動抑制蝕骨作用的效果可能較佳。
本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知／ 研究刊登
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