乳癌早期治療，保留更多組織無須大量切除
乳癌的治療以外科手術為主，再輔以化學治療、放射線治療、標靶治療、以及荷爾蒙治療。隨著許多輔助療法的進步，外科手術的原則已經改變，以前覺得切除的越多越乾淨越好，常常造成患者大量正常組織的損失，以及可能造成較多後遺症，而有些後遺症是無法治療的。現在的觀念是，在不影響存活率、不增加局部復發率的前提下，能保留越多自己的組織越好，切除的越少越好。
乳房的部分，盡量只做部分乳房切除，再輔以術後的放射線治療，就可以達到跟全乳房切除一樣的治療效果。淋巴結的部分，在早期的乳癌可以先做前哨淋巴結採樣，若沒有感染到淋巴就不需要做所有的淋巴結擴清。這樣可以保留更多自己的組織，對身體印象改變的衝擊較小，也可減少淋巴結擴清造成的淋巴水腫後遺症。
預防乳癌七寶典，包括減肥、運動、少飲酒
張容蓉醫師說，基因檢測可以讓民眾更了解自己的風險狀況，提高對於自身的高風險疾病的警覺性，目前尚無法治療基因缺陷，但可以積極篩檢預防。張容蓉醫師強調，並不是帶有這些基因就一定會罹癌，並不須過分憂慮恐慌；立達診所張容蓉醫師並進一步提供婦女預防乳癌的七個寶典：
早期發現 定期做乳房篩檢
根據自身健康風險的差異，建議與醫師進一步討論乳癌篩檢頻率以及臨床篩檢的方式。目前國建署補助45歲至69歲女性，每兩年做一次乳房攝影檢查，若二等親內有乳癌的家族史，則提早到40歲開始。若是基因檢測發現帶有高風險的罹癌基因，也建議提早到40歲開始做乳房攝影檢查。
張容蓉醫師提醒，年輕女性也不可以忽略乳房的檢查，建議從30開始，每一到兩年做一次乳房超音波的檢查，希望能做到早期發現，多關心自己的乳房健康，至於高風險族群也不要煩惱進行定期檢查，早期發現早期治療，治療的效果都是非常好的。- 平時透過自我檢查提高警覺
平時自我檢查建立對乳房的認識，一旦觸摸有硬塊、新變化或異常症狀，立即諮詢醫師。 - 積極進行體重管理
如果妳的體重是健康的請繼續保持，如果屬於過重者，請跟醫師營養師等專家討論有效且健康的持續減重方式，包括減少攝取的卡路里與逐漸提升運動量。 - 每星期30分鐘以上的運動
一星期至少要運動30分鐘以上，最好是每天都要運動，促進身體的代謝。 - 健康飲食
研究顯示多吃地中海飲食、橄欖油等好油、堅果類以及蔬果的婦女能降低乳癌風險，少吃紅肉。 - 控制飲酒量
盡量不要喝酒，如選擇飲酒建議每日飲酒不超過一小杯。 - 限制更年期的賀爾蒙治療
研究顯示更年期的賀爾蒙治療會提高乳癌的風險，如果必須使用以降低更年期的嚴重不適，建議與醫師討論最低劑量的賀爾蒙治療模式，並縮短治療時間。
醫師簡介：張容蓉醫師，立達診所主治醫師。經歷：前台大醫院雲林分院一般外科主治醫師、前台大醫院一般外科總醫師
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