肩膀僵硬是便祕發出的警訊，毒素順著血液引發身體不適
平常為日本棒球代表隊的職棒選手們，以及許多名模、一流女演員、公司經營者等各界的專業人士調整身體狀態，名流御用的高級私人健身房Deportare Club所屬的美體塑身師，同時也是健身教練、針灸師的奧山禪表示，肩膀僵硬有很多種原因，而讓人意外的是便祕也會引起肩膀僵硬！
有肩膀僵硬的人，如果在按摩肩膀之後還沒能改善症狀，可能要考慮是不是便祕造成的影響。當內臟的狀態變差，睡眠不足導致疲勞不斷累積，應該被排出體外的毒素就殘留體內。當便祕情形變得更加嚴重時，身體就會發出求救訊號，開始出現肩膀僵硬、頭痛等等的症狀。若為了解決肩膀的僵硬疼痛，按摩肩膀卻無法改善，就要注意是不是自己的身體發出了警訊。
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