編按：前職棒球星張誌家猝逝！日前在中國工作的張誌家，每天都會跟胞姊聯繫，卻在昨（1日）音訊全無，不料友人到宿舍關心時，就看到張誌家已趴在桌上、失去生命跡象，疑似是因為天冷造成的
心肌梗塞而猝逝，享年43歲。
張誌家於2001年的世界盃完封日本、成為紅遍亞洲的知名投手，卻因2009年爆發「假球案」而離開棒球界，但儘管如此張誌家依舊保持良好的運動習慣，這幾年也並未傳出任何身體有恙的消息，甚至2022年還考上高爾夫教練的執照，如今卻驟然離世，讓許多職棒球迷感到不捨。
張誌家於2001年的世界盃完封日本、成為紅遍亞洲的知名投手，卻因2009年爆發「假球案」而離開棒球界，但儘管如此張誌家依舊保持良好的運動習慣，這幾年也並未傳出任何身體有恙的消息，甚至2022年還考上高爾夫教練的執照，如今卻驟然離世，讓許多職棒球迷感到不捨。
【早安健康編輯部】只要日常生活中有胸悶、喘不過氣等症狀，你第一個想到的或許就是心臟病、心肌梗塞，因為這樣的心血管疾病，總是來得突然且無情。其實，無預警發病更是心肌梗塞致命的原因之一，有時候症狀出現非常輕微，有時候是事隔許久卻猛然變嚴重、一發不可收拾。除了最大宗的胸悶、胸痛，還有甚麼是發病前兆、又該如何預防？
當聽到「心肌梗塞」，你腦中浮現的畫面，是不是患者雙手緊揪胸口、面色猙獰，接著呼吸困難隨即倒地呢？不論是在影集中出現的劇情橋段，或是身邊親友的真實經歷，「胸痛」似乎是大眾認為心肌梗塞普遍的症狀要素。而BBC報導指出，這個觀念提高了心肌梗塞死亡機率的風險。
根據衛福部統計，心血管疾病名列台灣十大死因第二位，其中，心肌梗塞是風險最高的疾病之一，根據統計，約有高達30％的「急性心肌梗塞」病人，第一次症狀表現就是猝死。心肌梗塞是由於動脈硬化，導致血栓堵塞而使心臟供血不正常而出現的病症。
為什麼心肌梗塞的死亡機率這麼高？
原因正是：除了胸痛之外，心肌梗塞還有其他許多前兆，但一般大眾對於這些症狀並無自覺，都以為是別種狀況，而耽誤了就醫時機。德國海德堡大學附設醫院醫師Evangelos Giannitsis指出，心肌梗塞從症狀發生到就醫治療，每延誤30分鐘，就會增加7.5%的一年內死亡風險，顯示就醫時機攸關患者的性命。
除了胸痛，心肌梗塞還有哪些前兆？
- 除了胸部以外的其他部位的疼痛：常見的有：下顎、頸部、手臂、胃或背部有疼痛感
- 虛弱感：呼吸變得短促、體虛、頭暈甚至是出汗和嘔吐
- 棘手的是，有相當比例心肌梗塞並無明顯前兆。根據2011年一項跨國研究，有三分之一的女性和大約四分之一的男性，心肌梗塞發作時沒有任何症狀，也根本不知道自己已經發病。這項研究涵括日、美、英、德、加、瑞典等國家。
心肌梗塞要如何自我注意？當身體出現這一病徵時，即意味著身體出問題了，也是心肌梗塞來臨的徵兆之一！應提高警覺，若有不適，就必須馬上就醫，以免延誤治療。下一頁告訴您！
