檸檬酸能消脂、提升代謝
金丸繪里加表示，檸檬酸有防止血糖上升的效果，並能分解乳酸，消除疲勞。食物中的糖質及脂肪變得容易轉換為能量消耗，雙重提升血液循環和代謝能力！
清爽香味防止壓力大過食
檸檬的香氣能抑制焦躁興奮的心情，撫平與安定情緒，進而防止因壓力引起的暴飲暴食。ㄧ邊享受香氣一邊飲用，治癒疲憊的心靈。
飯前飲用開胃，飯後飲用防過食
飯前ㄧ杯熱檸檬水，喚醒胃腸機能，幫助重整飲食節奏。吃完較油膩、口味重的食物，熱檸檬水可沖刷掉口中油脂，且避免飯後食用點心。
熱熱喝促進血液循環，改善手腳冰冷
用熱水沖泡，配合檸檬的酸味讓能量消耗更順暢，並加速血液循環，消除手腳冰冷，提升代謝能力，打造易瘦體質。
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