但是這次求診是因為他發現最近排便都快要8-9天才上一次，而且BANBAN （便便）變得比以前還硬而且難排，而且還不時有鮮血便，屁屁在排便時也會有裂開的刺痛感，這樣的情形已經有兩個禮拜多了，他很擔心是不是大腸癌？所以來找我檢查，我幫他做了大腸鏡結果沒問題，但是確實發現有嚴重的內痔，腸子也是比較鬆軟無力，標準的便秘型大腸表現，他知道沒有大腸癌就放心了。
我問及他的飲食情形，他才告訴我他最近為了減肥，所以都以低油或無油的飲食方式，蔬菜以及水都有喝，後來我跟他說明了
油脂是可以增加糞便的潤滑度，
也可以輕度刺激腸道蠕動 尤其是植物油。例如花生油或橄欖油等含有大量維他命E，能抗發炎抗氧化，也可促進血液循環並有效改善便秘使大便柔軟滑潤。因此可以在吃沙拉或蔬菜時，淋上一些植物油取代高熱量的千島醬，如果幾乎不碰油在本來就有便秘的病人，糞便可能會變更硬而不好排便最後導致痔瘡加劇流血等等。
現職彰化縣員林市員生醫院胃腸肝膽科主任醫師。過去擔任台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科專任主治醫師。學歷：台北醫學大學醫學系。專長：消化性潰瘍以及胃食道逆流／發炎性腸道疾病、消化道癌檢查及治療／肝炎、肝硬化及肝癌治療／超音波、胃鏡、大腸鏡／早期消化道內視鏡治療。 吳文傑醫師的健康筆記
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