香港高齡者罹患高血壓比例37.6% 比日台都低
節目前往香港並針對年長者進行血管能力、下半身肌力的調查,發現有7成以上的受訪者,其血管年齡都相較實際年齡更為年輕,罹患高血壓的60歲以上高齡者比例也僅37.6%,相較台灣的47%及日本的60%來說,可以說是相當健康。
日本媒體譽為高血壓名醫的原田和昌指出,香港的行政單位從2000年就開始實施全民健康計畫,蓋了許多免費供市民使用的公園、體育館,也推廣改善飲食生活及禁菸的觀念,這使得普遍民眾都更願意在休閒時去運動,充足的運動量也讓民眾的血管較不容易老化而硬化或喪失彈性。
而原田和昌也表示,在觀察了普遍香港人的日常生活習慣後,他發現有五大行為是香港人能夠延年益壽的關鍵原因。
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