為什麼會暈車、暈船？耳內三半規管受到刺激 身體無法平衡引起不適
根據日本川村耳鼻喉院院長川村繁樹指出，暈車的原因其實大多在於耳朵內的三半規管。三半規管為前骨半規管、後骨半規管以及外骨半規管的總稱，而這些規管的內部充滿著淋巴液，掌管著身體的平衡。
當坐車或坐船時，景色快速的劃過眼簾造成視覺的錯亂，會對掌管平衡的三半規管造成刺激，而交通工具的搖晃也會干擾三半規管的運作；視覺混亂、三半規管無法掌控身體的平衡，造成腦部無法好好地控制身體，就會引起暈車、暈船的情形發生。
預防暈車四大祕訣 向暈車說掰掰
精神不濟、身體疲勞或者前一天晚上沒有睡好，這些都很容易會造成暈車的情況發生。那麼怎麼樣才能夠預防暈車發生呢？只要注意以下四點便能提前防範。
(一)注意服裝穿著
不要穿著太緊繃的衣服，容易造成身體的不適；如果穿著正裝出門可以將領帶、皮帶稍微鬆開，把鞋子脫掉放鬆也是很好的辦法。
(二)慎選乘坐位置
若以巴士來說，坐在靠近駕駛附近的位置搖晃較小，而且可以預測轉彎方向，比較不容易暈車；以船來說，坐在船的中心位置其顛簸程度會比較小，身體比較不會搖晃。
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