「那還需要做什麼？」
早期診斷，早期治療，多管齊下，是所有疾病治療的不二法門。
在五十肩的處理上，首重 盡快讓關節囊分開不要黏在一起，便不會產生身體補土補到把自己黏住的窘況，也不會因為發炎磨擦產生疼痛。另外，因為肩關節外面還包裹著肌肉、肌腱等軟租織，當關節囊發炎時，外面的肌肉組織也會收縮，所以在治療五十肩時，必 需要全面性的處理，才能讓治療效果最佳化。這也是為何「肩關節囊擴張術」是「療程」而不是單一治療。
五十肩江湖傳言會自己好，但在醫學觀點，不見的是「好」只是「不痛」，但仍有角度受限容易引發其它肌肉及肌腱問題，仍需積極治療，但覺得遺憾的是，診間常有許多聽從親朋好友的建議，甩手、拉單槓、不要看醫生等造成進一步受傷或是錯過治療黃金期的肩友，治療上就更為棘手。
肩友們，五十肩不是不痛就好，關節角度不佳連背很癢都要請兒孫幫忙抓，也是影響生活的一大問題，不妨透過這個小測驗，看看自己五十肩的狀況改善的如何吧！
作者簡介：許嘉麟，輝馥診所主治醫師、壢新醫院復健科主治醫師。專長：肩關節整合治療、五十肩治療、肩關節囊擴張術
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