當我們身處危險時，身體當然要先守護維持生命所需的器官及功能。因此，維持子宮力所需的血液或養分就會被暫緩。換言之，身體會判斷「現在並沒有懷孕」，就會減少女性荷爾蒙的分泌量，暫停生理期，這也是一種防禦反應。
還有另一個理由是導致現代女性子宮力降低的原因，那就是一生的月經次數變多。相較於五零年代前的女性，現代女性的月經次數多太多了，所以子宮很容易就處於疲勞狀態。
當身體虛弱，子宮力機能也會快速下降。
以下狀況都會導致子宮力變差
過度減肥
單一食材的偏食減肥法或體重極度下降，都會啟動防禦機制，導致子宮力變差。
畏寒怕冷
當子宮所在部位的腰部至腹部受寒，女性荷爾蒙分泌會變亂，血液循環不佳，出現生理問題。
壓力
高度壓力會讓自律神經功能紊亂，導致身心失調。
肥胖
太胖身體會有負擔。尤其容易血液循環變差，加重經痛症狀。
現在女性的月經次數增加
五零年代前，14歲初經，平均生六個小孩。一生月經次數約110次。
現代12歲初經，平均生兩個小孩。一生月經次數約440次。沒生孩子的人，月經次數超過470次。
下一頁告訴您，原來生理期是這樣影響女性的身體！
