日本銀座皮膚科醫師吉木伸子表示，真皮層位於表皮深層，全都是膠原纖維，膠原纖維是蛋白質的一種，呈現網狀結構，使肌膚有彈性與張力。彈性蛋白負責保有結締組織的彈性，膠原蛋白則負責結締組織的伸張能力，這兩種蛋白質正是維持肌膚彈性與張力的重要因素。
日本整形外科學會專門醫師脇坂長興指出，30歲過後，彈性蛋白與膠原蛋白逐漸減少，真皮層構造開始出現變化，網狀結構的強度衰退使肌膚變得鬆弛，支撐著真皮層的脂肪層，以及表情肌肉也都會隨著年齡消瘦。
皮膚地基的減少崩塌加速了肌膚鬆弛，如果放置不管，老化的症狀就會陸續出現，例如臉部肌肉下垂、雙下巴、輪廓線不明顯等，給人外表顯老的印象。因此脇坂長興醫師建議，鍛鍊支撐真皮與表皮的表情肌肉，就能有效拉提臉部輪廓，讓肌膚緊緻有彈性！
跟著下一頁鍛鍊臉部表情肌，看起來變年輕！
