在此過程中，我深切體會到血流對身心所造成的影響。
一開始讓我認識到血流的重要性的是N女士。她當時三十歲，為了瘦身來找我。她因為憂鬱症而停職，正在服用精神科的藥物。因為這個原因，導致體重增加了二十公斤。
她本人當然希望變瘦，但是卻仍不停地吃，而且毫無工作欲望。她雖然停職了，但內心卻覺得不能原諒自己，一心想要復職，因而夜晚失眠，導致白天昏昏沉沉，發呆度日。
她的諮詢每個星期進行一次。每次她來的時候，總是說些吃了甜點、沒有運動、吃太多了等等不該做的事情。整個人的心情也十分低落，而對於提供意見的我而言，老實說也非常困擾。
當時我也了解到N女士同時還有生理期不順的問題。由於瘦身不太順利，因此，我先處理她的生理期問題。中醫對於生理期不順，首先就是增加血液。如同「子宮是血液的海洋」一語所說的，血液豐沛，子宮和卵巢的功能才能正常。
我為了改善生理期的不適開立了能夠增加血液的藥方，結果出現非常好的效果。我現在還記得十分清楚，她原本暗沉的臉上出現了笑容。因為沒有自信而老是往地上看的眼睛，說話時開始能夠正視我了。眼睛變得炯炯有神，我看了也覺得開心。這種變化太戲劇性了。
不但生理期恢復正常，也能夠自我控制食量、開始運動。結果也成功瘦身了。意料之外的，還如願回到了職場。
改善血流還有哪些好處呢？下一頁日本醫師繼續告訴您！
