同樣地,動脈與靜脈血管也無法充分收縮,沒辦法幫助血液抵抗重力抵達腦部組織。大腦發送訊息給心臟,而這些訊息讓心臟持續打動,所有的器官都必須仰賴大腦的運作。
有些人可能使盡了渾身解數來重拾健康,但仍然覺得自己的器官運作不良。許多人並不了解,全身所有器官的能量都是來自大腦。對從事需要久坐或久站工作的人們而言,血液比較難以運達腦部組織,因為疲勞過度的器官無法讓血液抵抗重力而向上爬升。假如我們無法提供腦部充足的血液,最後將使全身所有器官都受到連累。
我們能透過改善血液循環,使血液能到達大腦,並克服重力對於內臟的影響,包括腸道在內,而改善方法之一就是規律使用斜板。當重力施於腸子之上,會將腸道向下拉,進而對於腸子下方的腹部內容物施加壓力。
斜板運動是使腸子恢復原本位置的好方法,在斜板上進行運動,更是對於腸子最有幫助的作法,而且對於恢復並維持良好健康也是絕對必要的。
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