對許多人來說，癌症彷彿是生命的盡頭，從被告知罹癌的那一刻起，生活就變了質。
令人難以置信的是，韓國治癌權威醫師黃聖周在著作《當你改變意念，癌症就不存在》指出，人人身上都可能有癌細胞，而且一日約產生300～400個！在健康的人體中，發生變異的癌細胞可經由特定基因修復，或被負責保衛人體的免疫細胞擊敗，癌細胞不會造成任何危害。
然而，若長期處在對細胞不利的身體狀態下，例如毒素累積、體寒或情緒失衡等，變異癌細胞增加，免疫系統又積弱不振，癌症，就可能發生！
若要一生健康不罹癌，最好的方法就是善待細胞、強化細胞力，讓組成人體最小也最重要的60兆個細胞，都能在無毒且充滿能量的環境中生活，每一個細胞都感到快樂、舒適，人體自然健康無癌。
該怎麼做才是對細胞好？方法很簡單，
創新工場董事長李開復靠著好好吃、好好睡、多走路，將細胞活化，只花了短短1年半時間，就從癌症第四期康復！排毒舒食專家韓柏檉也提出一日排毒提案，活用蔬果和好油，擺脫壞細胞，癌後更健康有勁。講述《莊子》的名師蔡璧名教授更獨創穴道導引功法，從最日常的生活做鍛鍊，成功戰勝癌症！
另外還有日本保健權威醫師石原結實的健走法；抗癌有效率達65%的日本抗癌名醫濟陽高穗食療法；自然療法醫師黃鼎殷提出的能量舞蹈、力量呼吸......等。跟著防癌專家一起做，健康無癌的人生就從今天開始！
詳細精彩目錄
Part1：一生無癌的關鍵，就在細胞
■數字看癌症：10年來最快！每5分18秒就有1人罹癌
■1分鐘檢測！你有防癌體質嗎？
■擺脫寒體質：強化免疫，癌細胞不生
■1年半抗癌成功！李開復靠走路消滅癌細胞
■體內大排毒：生活無毒，細胞健康就無癌
■癌後更健康！韓柏檉的1日排毒舒食提案
■療癒身心靈：改變意念，就能破解癌症
■癌三瀕死歸來！蔡璧名畢生醫道絕學教你鍛鍊身心
■4種人不得癌症！蔡合城把癌細胞變愛細胞
Part2：擺脫寒體質：就能遠離癌細胞
■一日小斷食：胡蘿蔔蘋果汁｜薑汁紅茶｜薑汁熱飲
■暖身效果最強泡澡法：半身浴｜反覆進出的全身浴｜生薑浴
■高效升溫運動：步行運動｜提升代謝運動
Part3：體內大排毒：沒有毒，就沒有癌
■日本濟陽高穗醫師8重點食療法
■0癌餐桌：明星防癌食材金字塔
■0癌餐桌：排毒專用輕鬆菜單
■全方位防癌！1張圖看懂營養學關鍵
■排毒不如防毒！生活中的毒大盤點
■食療養生專家王明勇7招排毒，全身毒一次排乾淨！
Part4：療癒身心靈：即刻與癌細胞斷捨離
■日本內科醫師 周東寬：腹式呼吸｜腹式發聲
■自然療法醫師 黃鼎殷：能量舞蹈｜力量走路｜力量呼吸
■《穴道導引》作者 蔡璧名：強化五感顏導引｜活化腦部頭皮導引
聰明飲食
■瘦身食材第1名！吃蘋果1個月降40%壞膽固醇
■淨血醬汁輕鬆做！護肝、抗癌、防糖尿病
海苔學堂
日研究：一天2片海苔，預防腸癌、胃癌及乳癌
保健撇步
原地踏步＋日教授特製味噌湯，預防隱性腦梗塞
健康專題
睡不好、常加班易罹腸癌！營養師3步驟輕鬆預防
熱門話題
腋下夾緊40秒，快速解決鼻塞問題
早安專訪
譚敦慈教你浴室少黴秘密武器、除濕機使用4要訣
特別企畫
■徹底擺脫痔瘡！必學6重點運動自療法
■過敏剋星！解決鼻病、偏頭痛、皮膚過敏就靠它
早安書摘
■放鬆筋膜就有效！10秒肩胛骨放鬆體操改善僵硬疼痛
■名醫解惑！5大眼科問題一次就懂
當令食材
薏仁
健康專欄
■2大原則，選出優質營養保健品
■紙杯減肥法3周瘦10公斤?!營養師教你選對份量，減重又健康
開門見山
真正的有氧運動
看了這篇文章的人，也看了...
