台灣早期以大豆品種(十石)為主要栽培品種,民國57~ 59年間,因應日本毛豆市場需求,開始陸續引進日本毛豆專用的大豆品種,如三汗馬、華嚴、電光、鶴之子、綠光、群鶴等;到了民國75年,台灣開始自己培育出高雄1號;目前熱銷日本的毛豆品種是高雄9號;另一種頗受市場青睞且帶有些許芋香的則是高雄11號;高雄12號的用途較廣,屬於毛豆、大豆兩用型的非基改品種;不過,市面上較常作為大豆使用的主流品種,則是高雄10號和花蓮1號。
吃豆腐,比直接喝豆漿更具營養價值!
每100g 的傳統豆腐與豆漿營養價值比較如下:
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(參考資料來源:行政院衛生福利部)
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