中醫觀點看「崩漏」
青春期的女生崩漏多半是因為腎氣未充，氣血虛弱；更年期女性多見腎氣虛衰，腎陰不足，陰虛火旺，熱迫血妄行而成崩漏，一般女性則多因飲食(過溫熱，辛辣等食物)、作息(經常熬夜) 、壓力大造成肝脾不和，氣血虛弱。
中醫調理崩漏的方法
| 治則 | 出血情況 | 治療方式 |
| 塞流 | 出血忽然量多不止時 | 急則治標，止血為先 |
| 澄源 | 出血較慢時，要找出病因 | 若是因為血熱引起，則須搭配清熱藥調 |
| 復舊 | 出血後緩解期則開始調補，善後固本 | 補氣以攝血 |
崩漏(功能性子宮出血)常見的體質
一、氣虛型或氣血兩虛型
★常見成因：
崩漏的形成，雖以氣虛為主，但多見氣血兩虧，可能是平日用腦過度，思慮傷心脾；過度節食減肥；貧血體弱；長期月經過多；流產及產育過多；其他慢性疾病的消耗中氣和精氣，使得脾、腎兩虧。
以「心、脾、腎」問題居多
1.心氣不足，生化乏力不能保持主宰，統攝的正常調節，造成下視丘生殖軸混亂
2.脾為後天之本，生化之源。脾主中氣，統攝血液，統攝失職衝任不固，精氣兩虧氣不攝血氣為血帥，氣虛血脫中氣下陷，血失固攝血妄行而成崩漏重則為崩，輕則為漏
3.腎為先天之本，為生長發育之根本，元氣之根腎為封藏之本，主藏精氣腎氣不足能使中氣虛。中氣虛則不能統攝血液相互影響之下，都能構成血崩或漏下
婦科特點：
◇經量多色淡紅或經量少滴滴答答淋漓不止
◇也可能氣虛血脫，衝任不固，不能約束經血，而暴崩不止
◇經來或經後頭暈加重
◇或經行至經淨後小腹綿錦作痛，且有下墜感
◇陰道分泌物偏多，白帶質清稀、量多
全身症狀：
頭暈目眩，心悸怔忡，精神不振，四肢無力，面色蒼白，口唇色淡，排便稀軟，動則氣短或汗出或面目浮腫
治療原則：
補氣攝血、健脾益腎；溫補腎陽、固血止血
常用方藥：
黨參、黃耆、白朮、炙甘草、熟地、當歸、川芎、芍藥、桂圓(龍眼肉)、肉桂、炮薑、大棗、阿膠、艾葉
★日常作息及飲食注意事項
1.忌食寒性食物，尤其在經前一周到行經期時
★寒性食物~任何冰品，寒性水果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉
★涼性食物~若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，如：絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜
還有什麼食物或水果可以在經期吃呢？
2.多吃補氣、補血食物
補氣食物
◎小麥製品、糙米、胚芽米、小米、馬鈴薯、南瓜、紅棗、麥芽糖、蜂蜜、燕窩、四神湯
◎扁豆、黃豆、豆類製品(豆漿、豆腐等)
◎富含維他命B的食物：五穀雜糧類（ 燕麥、糙米、小麥)、豆類食品、堅果類食品、紅肉、牛奶、乳酪、深綠色葉菜類、肝臟(少量)、肉類（雞肉、魚肉）等
◎市售人參、靈芝、紅棗飲品
補血食物
◎紅蘿蔔、菠菜、芥藍菜、花椰菜、紅鳳菜、香菇、茄子、紫菜、海帶、髮菜、黑木耳、番茄
◎烏骨雞、海參、牛肉、豬肝
◎櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓
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