手搖飲料對健康帶來的 第三個陷阱則為環境荷爾蒙的干擾，最直接的說法就是 塑化劑污染，主要的污染源正是這些塑膠杯、紙杯內塗層、杯蓋、塑膠袋等等，一旦體內累積過多的塑化劑，即會對內分泌造成強烈干擾，影響體內生理調節機能，除了會使免疫力下降，亦會造成肥胖、心血管疾病、不孕症、甚至癌症等，千萬別輕忽塑化劑對身體的殺傷力。
至於 第四個陷阱則是，國人過敏疾病逐年增加也與手搖飲料脫不了關係，不論是鼻子過敏、皮膚過敏、腸道過敏、甚至是氣喘、慢性食物不耐等。看看各式手搖飲料，不但糖分高，容易造成白血球活動力降低，進而弱化免疫系統，而且所含的各式茶精、香精還會加重肝臟負擔，使得排毒功能降低，相對增加了過敏毒素的存在。冰品則會刺激副交感神經，加重鼻黏膜、氣管黏膜、眼睛黏膜等腫脹，皮膚炎的情形也不易獲得改善。
美國最新的飲食指南已明確設限糖攝取量，因此若能少喝手搖飲料，絕對就向健康邁進了一大步。不過，若已出現健康問題，則需要更積極的作為，肥胖患者務必勵行減重，可透過營養醫學療法來改善飲食失衡並成功減重；至於糖尿病患者，除了長期服藥之外，搭配飲食控制、營養醫學療法、以及生活調理，皆有助於讓血糖得到良好的控制；對於過敏疾患亦然，採行營養醫學療法與生活調理並行，可大幅減少過敏發作的機率。
若有塑化劑污染的疑慮，建議儘快接受尿液檢測，常見的檢測項目包括鄰苯二甲酸脂類 (phthalates)、對羥基苯甲酸脂類 (parabens)、酚類 (phenols)等，一旦發現數值過高，就應趕緊接受排毒治療，並補充營養素，以儘快恢復內分泌系統的正常運作。
著作：《過敏，不一定靠藥醫》、《營養醫學抗癌奇蹟》、《疾病，不一定靠藥醫》、《完全根治耳鼻喉疾病》
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