讓你不再經痛、胃疼的第一溫陽大穴：公孫穴
公孫穴堪稱我們腳下的第一溫陽大穴，只此一個小小的穴位，就免去了去醫院吃藥打針之苦。平時只要我們對公孫穴多多關注，必定能養足自己的後天之本，除濕助陽。
認識公孫穴
公孫最早見於《黃帝內經．靈樞．經脈篇》，為足太陰脾經的絡穴，別走足陽明經。八脈交會穴之一，通於沖脈。有健脾益胃、通調沖脈、消除痞疾之功。《穴性賦》云：「公孫理腹寒。」因此，中醫裡常用 公孫穴來調理腹部的病症。
適用對象：有痛經的女性，經常有不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛的人。
主要功效：可緩解痛經症狀，對胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等胃腸病症有輔助功效。
公孫穴在人的足內側緣，第一蹠骨基底的前下方。或於第一蹠骨基底前下緣，赤白肉際處取穴，位於太白穴後一寸。或在第一蹠骨基底之前內側下緣凹陷中，赤白肉際處取穴。
我們都是炎黃子孫，但很少有人知道黃帝叫什麼。《史記》記載，黃帝複姓公孫，名軒轅。此穴以黃帝的姓為名，正是取帝王居中央而統治四方之意。脾主土，在人體的正中央，主運化水穀精微，輸布全身，是人的後天之本，諳合統禦之道。而公孫正是脾經的絡穴，入屬脾臟，聯絡胃腑，又和位於胸腹部的沖脈直接相通，所以它有 兼治脾胃和胸腹部各種疾患的作用。沖脈有「 五臟六腑之海」之稱，《黃帝內經．靈樞經．海論》說，沖脈乃「 十二經之海」，是人體的「 血海」。
