乾燥型口臭
人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
常用藥方如下：
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
濕潤型口臭
出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
常用藥方如下：
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
口臭自我檢測表
日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
□ 牙周病
□ 蛀牙
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
□ 口乾舌燥
□ 未清理舌苔
□ 不吃早餐
□ 狼吞虎嚥
□ 壓力過大
□ 長期吃藥
□ 抽煙
若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。
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