3.壇中穴
胸口正中央有稱為「壇中」的穴道,與女性荷爾蒙之間有深刻的關聯,可在累積壓力時,平衡女性荷爾蒙,緩和乳腺炎、生理痛等症狀,同時也是豐胸相當知名的穴道。
中醫裡認為體內有「氣」的循環,當有壓力或是痛苦時,氣的循環機能就會混亂,自律神經也會失調,而按壇中穴也有助於改善,是舉凡荷爾蒙失調、生理痛、焦躁易怒、情緒不安定、胸悶、脹氣都有幫助的穴道。
4.腳跟
腳跟有生殖系統的穴道,如果按腳跟會痛,有腳跟揉捏起來感覺非常堅硬的情況,就有可能有婦科疾病的疑慮。
看了這篇文章的人,也看了...
商品推薦
MORE 〉訂閱早安健康電子報了嗎?
• 簡單的健康 從一封信開始 •
早安健康週報
每週為你整理熱門好文,不漏接任何健康新知
癌症預防專題報
每兩周發送,給你醫界權威防癌步,排除誘發因子
肝膽腸胃專題報
每兩周發送,給你名醫養生妙招,有效保肝膽,健腸胃
健康瘦身/飲食專題報
每兩周發送,給你均衡飲食與運動要點,自然健康瘦
對抗三高專題報
每兩周發送,給你速效對策,遠離高血糖、高血壓、高血脂
逆轉高血糖專題報
每兩周發送,提供高血糖急救法,及早預防/逆轉糖尿病
早安健康嚴選商城電子報
不定期發送,在地有機商品,週週有新品!訂閱商城電子報,就送50元購物/書金