日本生活情報節目近期製作的專題中,探討了下半身肥胖的人與下半身纖細的人之間,有甚麼樣的差別。結果發現除了遺傳、吃太多等造成肥胖的生活習慣以外,下半身肥胖的人,時常有站立時腳趾會翹起的狀況。
腳尖翹起大腿用力 導致脂肪囤積
因為穿著尺寸不合的鞋子,指尖翹起地走路,會形成讓腳趾朝上的習慣,然而腳趾翹起來,會讓大腿前半部和脛骨使用了多餘的力氣,久而久之會形成肌肉,身體輸送養分給這些肌肉,就會導致脂肪囤積,再加上沒有運動習慣的話,這些脂肪無從燃燒,就會造成下半身逐漸變胖。
有著40年足部診療經驗,日本拇指外翻、扁平足權威,著有《超有效!拇趾外翻自己治》(文經社)、《つらい自律神経失調症は足と首から治す》(暫譯:惱人的自律神經失調就從足部與脖子來治療)等知名健康書籍的笠原骨科診所院長笠原巖表示,這種狀況可透過彈性膠布來改善。