分析發現，坐姿改變頻率較低的女性，每天坐著超過七小時的死亡風險，較坐著少於五小時的高了30%，而坐姿經常改變的女性，每天坐著五到六小時的死亡風險，較每天坐著五小時的低了37%。
過去研究顯示即使平常運動量不少，靜態活動(sedentary activity)時間太長仍可能增加死亡風險，此項研究則發現經常改變坐姿可能可以降低久坐所帶來的死亡風險。
本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知
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