遠離滑鼠手，快按魚際穴、勞宮穴

2015-04-16 早安健康粉絲團

【遠離滑鼠手】手腕常常又麻又痛的請按"讚"~

長時間以不正確的姿勢使用電腦，小心滑鼠手

(手部韌帶發炎)找上門!快按按手心這2穴位，救救你的手腕~!

1.魚際穴：大拇指根部和手腕連線的中點。
2.勞宮穴：手掌正中央，可用中指及無名指彎向掌心，兩指尖所指的中間。

滑鼠手常見的症狀有手腕又麻又痛、無力等，太嚴重還會壓迫到神經!現在就來按按手心，自力救濟吧! ლ(◕◞౪◟◕‵ლ)

→2步驟手腕操+B群，不怕滑鼠手上身！

出處：萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀