【早安健康／MamiBuy 媽咪拜】一個人在家帶孩子，偶爾情緒一來真的很容易崩潰，然而，承受這股情緒的通常是「老公」？
Kate Parlin是作家，也是三個孩子的媽，她分享到有了孩子後，老公大部分看到的都是自己情緒不好的一面，但其實妳不是有意的，而且也不是說帶小孩那麼不開心，只是罪惡感卻不自覺的出現……以下的心情妳是否也有過呢？
「我逐漸失去理智。我試著做晚餐，但孩子的需求不曾停止過，三個小傢伙，卻只有一個我，我無法將那該死的燈泡裝進那荒謬的浴室電燈裡。」
這是昨晚老公回來，我對待他的方式。沒有打招呼、沒有微笑，當然也沒有kiss(但我也還沒洗過澡，所以他大概覺得逃過一劫)，剩下的只有憤怒和髒話，以及一些關於燈泡的廢話。這是我最糟糕的時候，也是他第二次回家見到我這個樣子。他曾見過我幾次崩潰的模樣，但一進家門就看見我崩潰，倒是第一次。
在所有人都吃飽後，我才平靜下來。我正在清理廚房時，老公進來，給了我一個擁抱，告訴我：「今天很抱歉，妳辛苦了！」
就在那一刻，我覺得我壞透了，因為這不過是平凡的一天，事情總有好跟壞的時候，並非那麼糟糕，而大部分的時候，沒什麼足以造成壓力的事發生。女兒們畫畫，接著我們一起把這些創意作品，裝飾在紙箱裡；她們很愛我做的午餐，因為裡面有蘋果醬和起司；雖然雙胞胎們不睡午覺，小寶寶大約睡三小時。然而，整體而言，那天情況可能更糟.....
好像一次所有事情都重重地壓到我身上，
我正在煸磨菇、攪拌豆子、把飯放進微波爐，這時雙胞胎坐在小便桶上，覺得廁所燈太暗，害她們無法尿尿，堅持要我換掉廁所裡的燈泡，而寶寶撕掉了姊姊們小心翼翼著色、掛在紙箱裡的作品，接著開始亂尖叫，結果姊姊看見也開始跟著尖叫，然後，狗狗吐在樓梯間，那味道和正在鍋裡滾的豆子和辛香料混雜在一塊。
而老公就這麼巧地走進門，這一切時間點是這麼的剛好。
他一進門，看見滿身是汗、生氣的老婆，認定我今天大概不怎麼好過。一夕間，我的腦中閃過第二個想法，我覺得自己糟透了，意識到：「老公從未看見我狀態最好的樣子。」
我狀態好的時候，風趣、有創意，有熱情。最糟的時候，脾氣暴躁、鬱悶、冷淡。孩子能感受到我狀態最好的時候、寫作偶爾也是，但先生卻沒有。
我擔心，離婚就是這麼發生的。
我擔心，他覺得我一個人在家帶小孩，壓力過大，但其實我沒有。他沒看過我，早上十點忙碌的時刻已過，休息喝杯咖啡，心情好的樣子。偶爾清理廚房、刷牙、偷閒淋個浴；和小孩依偎在一起念念書、跳支舞；又或者想出了新點子，把清理水管的清潔器、膠水拿來做個小手工藝。我和孩子們玩得很開心，孩子們也感受到我最好的一面。
但，老公呢？ 他一早看見我糊裡糊塗地瞇著眼喝牛奶、烤土司，接著才在晚上睡覺時看到我，這時我也累壞了。
雖然，有週末可以相處，但也總是和孩子一起，也不算週末了吧！我們偶爾會去約會，但這遠遠不夠。
我很喜歡在老公面前做自己，他一點也不在意我是否有化妝或打扮，我就是知道他愛我，我知道他很開心我們能創造一個家庭，我們是夥伴、是我們決定要在一起一輩子。
但和他在一起時，至少在某些的時候，我想要讓自己變得有趣、性感一些。我想讓他知道我並不是只是個會穿超市買來的T恤、疲憊不堪的瘋子，在某種意義上，我很清楚他知道我可以，但要如何在沒有證據之下讓他相信？我如何給他最好的一面？其他全職媽媽又是如何做到的？老公也會在意這些嗎？
或許這一切只是育兒時期而產生的過渡期吧！或許當我有自己的時間去閱讀、寫作、思考、運動，丈夫在我身旁時，我就有能量去展現自己最好的一面，或許我就能停止對搞不定的燈泡大吼大叫，並且穿件乾淨的T恤……
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資料來源：http://www.scarymommy.com/being-a-good-mom-is-making-me-a-bad-wife/