【增加記憶力】老是忘東忘西嗎? 美國紐約大學研究,練舉啞鈴等重量訓練,可以改善「海馬迴」的運作功能,不再需要吃銀杏補腦力! 買個啞玲,隨時舉一舉吧! →喝對時間與杯數 咖啡可加強記憶改善循環資料來源:《下半身決定你的下半生》