長期睡太少的人要小心喔,如果偶爾睡4-6小時,身體只會覺得累,但是長期只睡6小時不但傷身,反應還會比習慣睡8小時的人慢5倍{{{(>_<)}}}
生活作息混亂 可能損記憶:http://goo.gl/bRP6E4
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