夏天到了！經常從事以下這些行為可能造成分泌物變多，私密處搔癢的困擾。喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物(西瓜、水梨、葡萄柚、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜)，易導致身體的濕氣加重；長期熬夜，抵抗力下降，更要小心念珠菌感染搔癢！愛穿超緊身顯瘦的skinny褲子，更容易製造悶濕的環境讓細菌滋生
女生到底該怎麼樣預防白帶，杜絕陰道感染發炎呢？
白帶是女生難以啟齒的煩惱，尤其是濕濕的不清爽感、有異味、搔癢更是讓一整天的心情大打折扣，反覆發作更是女性的夢魘！今天就來跟大家分享一下從中醫觀點如何調理白帶？怎麼樣的白帶才需要治療？以及日常生活飲食該注意些什麼？
門診中患者經常提出的問題莫過於：「醫生，我這個白帶要調多久才會好？」
非炎性感染的白帶中醫調理效果佳，治療主要著眼於臟腑的協調改善脾虛、腎虛，反覆發作的白帶調理一定要有耐心，最好2~3個月才能改善體質，使得陰道環境可以改變，正常乳酸桿菌能發揮保護作用，致病菌不再作怪！至於濕毒型白帶，黴菌及滴蟲所造成的炎性感染建議中西並用調理，效果更佳！
★陰道反覆感染、白帶多的煩惱
--在小褲上的分泌物沾漬變多
--量多到想要使用及更換護墊
--有氣味令人不舒服
--外陰部感受局部刺激感，搔癢刺痛，或紅腫破皮(只有念珠菌和陰道滴蟲才會搔癢)
★都是這三種菌惹的禍
A. 細菌感染分泌物屬於白色或黃色，魚腥味，一般不會搔癢。
B. 黴菌(白色念珠菌)感染則分泌物會濃稠，無臭味，如豆腐渣般呈現白色，陰部搔癢、刺痛、紅腫。
C.陰道滴蟲感染則常產生大量泡沫狀白帶，黃綠色，伴隨有酸臭、魚腥味或腐臭的異味，外陰部搔癢與灼熱感，小便或性交疼痛出現 急性期會嚴重的陰道觸痛，刺激性分泌物。