日本近年來流行一種新的詞彙叫「草食男」，意指那種對愛情並不積極，只顧著做自己事情的男性。遇到這種人，如果想要讓他喜歡上自己，可不能用太積極明顯的招式，否則容易失敗。究竟該如何攻略草食男，讓日本人材訓練專家告訴你。
《オトす技術》（暫譯：心理學教你人際攻略）作者大谷由里子 與武田和久皆是人材培育的講師，他們推行「利用笑容變幸福」的訓練法幫助許多企業強化員工的人際關係，提高工作技能與EQ。雖然書中多處著墨女追男的小技巧，但他們認為「攻陷」的對象可以不只是暗戀的人，包含上司、客戶都可以是讓他們喜歡你的目標，使自己成為受人喜愛的人。
以下就書中如何攻陷草食男提出幾點秘技：
1.一步步慢慢前進：
面對那種不太在乎感情世界，只熱衷於自己興趣的草食男，是很難讓他們主動出擊的。因此想跟他們更進一步，就必須由女性主導，主動傳達自己的心意。但是，如果因為對方遲遲沒有回應而決定一口氣出擊，很有可能會嚇跑對方。換句話說，就算對方沒有任何動靜也別灰心，一步一步耐心前進，絕對不能操之過急。
2.利用第三人創造戀愛的情境：
草食男的工作狀況沉穩，不太會違逆工作情境，很有可能會順著情境就與周圍的人親近。因此可以用旁敲側擊的方式慢慢接近，例如聯合他周圍的朋友幫忙，讓你們一起做同一個企劃案，又或是請同事讓你們有一起回家的機會。等草食男習慣了這樣的模式，會漸漸變得比較容易親近，也較可能走入愛情。
3.給予100%的安心感：
為什麼主動追求女性的男性越來越少了呢？主要是因為女性意識抬頭，越來越多女性的工作成就高過於男性，使得男性為了不要受到被拒絕的傷害而轉為不敢行動。草食男就是類似的例子，因此如果能讓他們有「絕對不會失敗」的安心感，就會比較積極地行動。面對草食男的一些邀約、請求幫忙，記得別過於矜持，多回答「沒問題」、「沒關係」，就能大幅增加他們主動追求的信心。
還在苦惱怎麼接近那個對愛情無感的草食男嗎？從現在開始擬定計畫，一步步進攻吧！