吃完飯後刷牙，其實是過度潔牙，反而會讓唾液變少，口腔就會變得乾燥，還有變酸。吃飽飯後，可以嚼口香糖，讓口香糖帶走細小的食物渣，咀嚼還可以幫助唾液分泌，讓唾液自行維護口腔酸鹼平衡噢～
吃飽飯來個口香糖吧 (●´∀｀●)ノ
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吃完飯後，會立刻刷牙嗎？