空腹的時候，胃部會分泌一種叫做胃飢素的荷爾蒙，胃飢素會對肌肉及腎臟產生作用，並且維持粒線體的健康喔 (★ゝ∀・☆)所以，不要吃太飽，反而更健康喔！
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資料來源：《我要內臟變健康》
吃七分飽更健康 (´∀｀●)ノ