大笑也可以減重? (o´艸`o)
每天10~15分鐘的爽朗大笑,最高可消耗掉50卡的能量,相當於一塊巧克力的熱量!
很想睡覺的午後,動一動~笑一笑吧!
科學證實!笑的神奇療效:抑制血糖、提高免疫☛ http://goo.gl/uWKY7A
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資料來源:《療癒細胞的大笑運動》
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