100公克番茄,維生素C含量就有21毫克!想要減重也可以多吃番茄,因為它的膳食纖維高、熱量又低~
每周7份番茄,腸癌機率降6成☛ http://goo.gl/ko6tud
立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
資料來源:營養師趙函穎
100公克番茄,維生素C含量就有21毫克!想要減重也可以多吃番茄,因為它的膳食纖維高、熱量又低~
每周7份番茄,腸癌機率降6成☛ http://goo.gl/ko6tud
立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
資料來源:營養師趙函穎
精選推薦文章與影片
MORE 〉