鴻喜菇有豐富的水溶性膳食纖維和多酚物質。可刺激前驅幹細胞,包覆膽固醇和脂質,減緩脂肪被吸收的速度,預防動脈硬化,防止血壓升高喔!(^u^)
多吃菇類還可提升免疫力又抗壓喔:http://goo.gl/xEhW4o
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