食物中，最能夠幫助身體排出重金屬，不會產生老廢物質，又均衡地包含碳水化合物、脂肪、蛋白質的東西，正是糙米喔！
今天就來吃糙米飯吧！
可以不吃白米，但一定要吃糙米的理由☛ http://goo.gl/ckglQ9
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好食材！吃糙米好處多多 (○゜ε゜○)ノ
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