200c.c無脂(低脂)牛奶晚飯前先喝,減少內臟脂肪,增加肌肉量,輕鬆變成瘦美人唷~~
下班後,去買罐牛奶吧^^
2個月瘦8公斤!醫師也推薦的「紅豆減肥法」☛http://goo.gl/zXhwsq
立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
文出處:學園營養專門學校中央研究室教授 廣田孝子
下班後,去買罐牛奶吧^^
2個月瘦8公斤!醫師也推薦的「紅豆減肥法」☛http://goo.gl/zXhwsq
立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
文出處:學園營養專門學校中央研究室教授 廣田孝子
精選推薦文章與影片
MORE 〉