手浴有助於減緩手腕關節疼痛、手肘痛、肩膀痛、甚至是頭痛唷！今天也來試一試吧^^
手浴方式：
1. 43度左右的熱水倒進臉盆
2. 手伸放進臉盆裡，水至到手腕以上10到15公分左右
3. 輕輕鬆鬆邊泡邊看電視^^
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文出處:體溫力革命
43度泡泡手~好舒服，放鬆整天打電腦的疲累！