換季過敏兇手藏在這！用小蘇打就能輕鬆解決

【早安健康編輯部】夏天的熱氣總是讓人忍不住開冷氣、電風扇，想藉著空氣循環帶來一些涼意。然而冷氣吹久了，許多人會打噴嚏、咳嗽，甚至引發過敏性鼻炎、支氣管炎。這可能不是因為溫度調得太低，而是沒有清洗濾網的結果！使用冷氣前應先清洗濾網，而且至少每兩、三個月就要清潔一次，最好每個月清洗一次，可以有效預防這些情況發生。

小兒科醫師林應然也曾於受訪時表示， 濾網是冷氣進行空氣交換的必經之處，灰塵、塵螨有可能會堆積在濾網上面，甚至跟著冷氣一起吹出來。如此一來，

過敏

體質者或是呼吸系統較脆弱的人，就容易引發久咳不癒等各種症狀。

要如何才能維持冷氣濾網的乾淨清潔呢？很簡單，用

小蘇打水

就可以做到！

◎ 小蘇打水做法
在200cc清水裡加入15ml小蘇打粉，調和均勻至溶解，裝入噴瓶。

◎ 冷氣機濾網清潔步驟
1. 拆卸濾網。
2. 在濾網上噴小蘇打水後水洗。
3. 在抹布上噴小蘇打水，擦拭機體。

◎ Tips：
出風口處的小細節，可以用免洗筷輔助抹布深入擦拭，或是用4～5支棉花棒排好、正反面以寬膠帶固定，就能一次清潔一個出風口的隙縫！


出版社：康鑑文化