自從左手骨折開刀之後，我每天都會用彈力繩以及重量自己復健一到兩次，再加上每週兩次的痛到會流淚＋胃痙攣的"外力"復健師的復健療程。
說不定這時會有人問說說我為何要做復健？弄得自己痛到翻過去呢….因為所有的醫生和復健師都跟我說，如果我沒有在這黃金時間（開刀後6個月內）復健，我的左手肘就會無法回到原來的角度，甚至終身都是彎的（聽說陳水扁就是）。
而這復健過程中，我很愛和醫生復健師整骨師聊天，很愛問東問西的，這也讓我了解了不少關於關節和肌肉及組織等復健的知識，實在是很寶貴的收獲。
昨晚去找我的整脊（骨）師時發現每天客人滿檔的他竟然不在！？一問之下，才知道他去"外“整去了，聽說是去一位中風客人的家中，後來在邊復健邊聊天當中，得知這位中風客人才52歲，是個有三百個員工的董事長，中風讓他左半邊全部癱瘓，已經三年，但這三年來肢體的進步很有限，師傅說了其實這種病患不退步就是進步了…唯一的進展只有講話稍微聽得懂了，聽整脊師說他之前去外診的時候，常看見一天要價2100台幣的大陸籍看護，對這位中風不能說話也無法寫字的董事長大呼小叫的，還不時拿腳踢他，罵他為何自己不會動…聽到這裡心中真的感覺很淒涼，也同時再次警惕自己。
『一個人失去了健康，即使得到了全世界又有什麼用呢？』
透支身體著的能量，用化學合成食品餵養身體，不給身體適當的休息和恢復，熬夜，抽煙喝酒，過度運動…這樣來對待身體，
這些，都是要還的啊！